Vision

Eine Welt, in der sich alle Körper als genug empfinden und sichtbar werden - unabhängig von Körperform, Alter, Herkunft, Geschlecht, Sexualität, Krankheit und Behinderung. 

Mission

Durch Social Media-Arbeit und Ausstellungen von authentischer Aktfotografie sowie den Körpergeschichten will ich aufklären und Menschen zusammenbringen. Mit Vorträgen und Workshops gebe ich Tools zur Veränderung der Sehgewohnehiten an die Hand. Perspektivisch soll ein Gütesiegel Marken & Medien in die Verantwortung ziehen, um die jeweilige Darstellung von Körpern anzupassen - durch Sichtbarkeit von Realität und Vielfalt. Dadurch soll in Kooperation mit Pädagog*innen ein Aufklärungskonzept für Schulen entstehen, um junge Menschen in ihrer Individualität zu stärken. Seit Juli 2024 arbeitet Caro Gugu durch das Stipendium des Social Impact Labs an der Ausarbeitung des Modells.

dein körper ist genug - Ein neuer Glaubenssatz für die Bodypositivitybewegung 2.0

Kennst du das auch? Du schaust in den Spiegel oder siehst Bilder von dir und alles, was dir auffällt, sind deine vermeintlichen Makel. Vielleicht hattest du schon Gedanken wie:


  • Ich bin zu dick.
  • Meine Haut ist nicht glatt genug. 
  • Ich sehe alt aus.
  • Ich hasse meine Cellulite.
  • Mein Haar ist zu dünn.
  • Alle schauen nur auf meine Narben. 
  • Andere sehen einfach besser aus als ich.


Der steigende Medien- und Bildkonsum fördert das ständige Vergleichen mit vermeintlichen gesellschaftlichen und medial propargierten Schönheitsidealen.
Viele Menschen fokussieren sich auf jenes, das sie nicht haben und fühlen sich unzulänglich.  Als Teil des Vergleichswettbewerbs werden wir in den meisten Fällen etwas finden, das nicht passt: nicht dünn genug, nicht muskulös genug, nicht schön genug - einfach nicht genug.  


Dabei verlieren wir unsere Individualität und passen uns an, anstatt einfach das zu zeigen, das zu sein und zu entdecken, was wir sind. 


Deine Individualität l(i)eben!

Wenn du bereit bist, den ersten Schritt in Richtung Selbstliebe zu wagen, zu zeigen, wiedu bist, kannst du gewinnen. Du bist genug. Dein Körper ist genug. 


Betrachte deinen Körper als dein Zuhause und nicht als Objekt, das unter Leistungsdruck und/oder Wettbewerb steht. Niemand anderes sollte dein Zuhause einrichten als du selbst. Denn du wohnst darin. 

Öffne den Blick in die reale Welt und betrachte die menschliche Vielfalt. Das, was im TV, in Zeitschriften, Katalogen, Onlineshops oder auf Social Media visualisiert wird, entspricht nicht im Geringsten dem, was Wirklichkeit ist. Die Vielfalt der Menschen spiegelt sich in den Persönlichkeiten und deren Körper wieder. Dabei trägt jeder Körper -  auch deiner - seine Geschichte. Die Liebe zu dir und deinem Körper macht dich authentisch, unverwechselbar und wunderschön. 

Deine Caro Gugu 

Realität in den Medien - für die Generation von heute und morgen.

Menschen und ihre Körper sind einzigartig - in allen Körperformen, mit all ihren Narben, Krankheiten und Geschichten. Lasst uns gemeinsam eine Bewegung schaffen, die Körper nicht mehr idealisiert, sexualisiert und materialisiert.

dein körper ist genug zeigt alle Körper unabhängig von Größe, Gewicht, Sexualität und Geschlecht, Hautfarbe, Herkunft, körperlichen Einschränkungen, der Haut- oder Haarbeschaffenheit.

Jeder Körper eine Geschichte, die es verdient wertgeschätzt und gesehen zu lernen, um unsere Schubladen umzuräumen, voneinander zu lernen, Empathie zu stärken und zusammenzuwachsen.

Bodypositivity ist kein Trend, es ist eine Bewegung und betrifft ausnahmslos jeden Körper.

Wie kannst du supporten?

dein körper ist genug ist nicht nur ein Fotoprojekt, es ist eine Bewegung. Um Körpergeschichte zu schreiben, die eine echte Veränderung in die Gesellschaft bringt, braucht es viele. Finde heraus, wie du Teil dieser Bodypositivity Bewegung werden kannst, die Fotografie als Kunst-Tool mit gesellschaftlichen, kulturkritischen Themen miteinander vereint.

Deine Mitarbeit

Du hast Lust mit uns Körpergeschichte zu schreiben? Eine Bodypositivity-Bewegung zu ebnen, die Menschen wirklich erreicht? Wir sind aktiv auf der Suche nach der passenden Collaboration, die unsere Mission unterstützen will. Konkret suchen wir nach Eichrichtungen, wie Stiftungen, Vereine, Marken & Medien, die Lust haben, ein gemeinsames Konzept durch die passende Förderung zu entwickeln, um mehr Menschen zu erreichen. 

Deine Ausstellungs-Kooperation

Du möchtest uns eine Location für die nächste Ausstellung vorstellen oder hast selbst eine? Ob Galerie, Eventraum, Bar oder Kultur-Space, schlag mir diesen gerne vor.

Dein Körper

Du hast mit deinem Körper Frieden geschlossen oder bist gerade dabei? Egal, wer du bist und wie du aussiehst: Jede Person kann mitmachen. Voraussetzung hierfür ist die Freigabe deiner Bilder und das Teilen deiner Geschichte, um andere Menschen zu inspirieren. Sieh gleich nach, welche*r Fotograf*in zu dir passt und bewirb dich noch heute.

Deine Fotografie

Du bist Fotograf*in und unterstützt die Idee, mehr Realität in die Medien zu bringen? Da wir deutschlandweite Interessent*innen haben, hilfst du uns, wenn auch du Teil unserer Bewegung wirst und mit deiner Fotografie unterstützt. Lies gerne hier nach, für welche Region wir auf der Suche sind.

Deine Stimme

Folge uns auf Instagram und sprich über unsere Bewegung, damit machst du uns ein Stückchen größer.

Deine Spende

dein körper ist genug ist ein Ehrenamtsprojekt. Die Gründerin Caro Gugu engagiert sich zusammen mit den Fotograf*innen und Team Member*innen für dieses Projekt und finanziert sich durch Spenden.

Deine Tipps für Sponsoring & Förderung

Ein gesellschaftskritisches Projekt wie dieses braucht Reichweite, um ein Umdenken zu bewirken. Mit dem Ziel Wanderausstellungen in ganz Deutschland realisieren zu können, Bildungsarbeit an Schulen umzusetzen und weiterhin Menschen eine Plattform für Nacktheit und Verletzlichkeit zu bieten, sind wir stetig auf der Suche nach Sponsor*innen und Förderungen. Du hast eine Idee oder willst uns unterstützen? Schreib mir eine Mail.

Deine Expertise

Du hast Ideen, die unser Vorhaben zu einer Bewegung macht? Du bist vielleicht Expert*in im Bereich Social Media, Grafikdesign, Fotografie oder hast eine ganz andere Idee, auf die wir noch nicht gekommen sind? Wir sind große Fans vom Austausch, Netzwerken und Support. Wenn auch du Körperrealität in der Gesellschaft als auch den Medien etablieren willst, sind wir für jede Hilfe dankbar. Kontaktiere uns gern direkt hier

Du willst mitmachen?

Zeige deinen Körper und teile deine Geschichte. Werde Model bei dein körper ist genug und damit Teil einer echten Bodypositivity-Bewegung, die kein Trend, sondern eine echte Veränderung bewirkt.